拳经与搓手 拳经是指路明灯，学者根据拳经的指导思想练习，可少走弯路，编著拳经者也切实是高人，他的练功境界也切实达到了致高水平，达到一定层度才会理解一定层度的内容，说本层次的话，只有亲身体会达到其水平，能文能武方可得出正确的结论，没有亲......
张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间人。他家学渊源，道德崇高，三教经书无不精通，遍游名山大川，道基深厚，承陈抟、火龙真传，武当山隐遁三十余年顿悟，终于完备了以拳演道、由拳悟道，内丹和武术精华相结合的武当内家拳。 武当内家拳由酝酿......
