长白山常氏武学腕部焊接劲

内家拳因其内涵深、技击性强、且养生独到，被冠之为“国粹”，长白山常氏武学焊接劲秉承内家拳之奥妙，简，见效快，实用性强，现公布于世，定会博得广大爱武之人的关注。 长白山常氏武学腕部焊接劲分内焊接与外焊接，主练十三大关节。焊接的意思就是形......

金刚八式之炮捶-潘霜喜

炮捶亦称盖捶，是以身法带手法、使用拳背发放斜向下的盖压劲为主，因其劲力是从怀中爆发而出的爆炸劲，又有窝里炮一说，故名炮捶。 炮捶的劲力是典型的螺旋杠杆劲，通过身法的沉降起浮、伸缩开合，佐以步法的点蹬扣摆，使整体之劲力聚于手法，形成了踏......