石锁功

在安徽省蚌埠市体育场，有一位被称为沙师傅的古稀老人每天都在坚持练石锁，并收了很多徒弟，把石锁功带到现代人的锻炼中。 石锁功是中华武术 中流传久远的传统 ，相传石锁最早出现于北宋时期，盛行于清。习练武术时，可以通过石锁功来进行握力、腕力......